TOMAR MEDIDAS
"Disponer de información sobre su enfermedad renal es el arma más eficaz para enfrentarse a su problema". Dr. Juan Carlos Alonso, Nefrólogo (H. Lluís Alcanyis, Xàtiva).
Las personas cuyos riñones todavía funcionan parcialmente disponen de muchos medios para conservarlos
Tenemos suerte de vivir en un momento en el que la diálisis permite seguir adelante aunque los riñones no funcionen. Sin embargo, no lo sustituye todo.
¿Por dónde empezar?
Visite a su médico con regularidad. Si su médico descubre que tiene riesgo de padecer una enfermedad renal o que ya muestra indicios de padecerla, tomará varias medidas para mejorar su salud. Ambos tendrán el mismo objetivo: retrasar el avance de la enfermedad y retrasar la diálisis. Primero el médico deseará determinar la causa y ver si ésta es reversible. Si la causa es un mal subyacente, como diabetes o hipertensión, le ayudará a controlarlo. Puede que deba modificar su estilo de vida y su dieta - los dietistas son de gran ayuda para retrasar el fallo renal. Sin embargo, este tipo de intervención sólo será eficaz si la enfermedad se detecta a tiempo.
Deténgase a pensar cuáles son sus prioridades personales. Su salud debería ser lo principal. Día a día, la salud debe ser lo primero, cuando decida lo que va a comer o si se va a quedar a trabajar hasta tarde. Esto es particularmente importante para las personas que padecen diabetes o hipertensión. Son las dos primeras causas del fallo renal.
Existen otras formas de mantener la salud de los riñones:
• Ir al médico a tiempo, y con regularidad
• Seguir los consejos del médico
• Controlar el nivel de glucosa en sangre, si es diabético
• Seguir las indicaciones del médico para controlar su tensión, si es hipertenso
• Aprender sobre los síntomas de la enfermedad renal
• Tomar los medicamentos prescritos
• Tomar otros medicamentos sólo con el visto bueno de su médico
• Tomar complementos dietéticos o vitaminas sólo si su médico lo autoriza
• Buscar ayuda
• Ser positivo
Seguir estos consejos puede retrasar el avance de la enfermedad.
"Es importante tomar conciencia de su enfermedad lo antes posible, de esta manera podremos poner en su conocimiento formas de retrasar el avance de su enfermedad y evitar síntomas que deterioren su estado general". Nunci Fernández, enfermera renal.
Recuerde: controlar la enfermedad a tiempo es mucho mejor para su salud...
...es mucho mejor que esperar a que los riñones dejen de funcionar. En el caso de la enfermedad renal, la mayoría de los pacientes prefiere cambiar su estilo de vida lo menos posible y tener la sensación de que controlan la situación. Aunque no hay ningún remedio absoluto para la enfermedad, informarse y participar activamente puede dar una sensación importante de control. Pida consejo a su médico o enfermera. Visitar este sitio es también un buen comienzo. Siga leyendo...
